16.07.2020

Yle (Финляндия): когда финну стоит задуматься о своем отношении к спиртному?

1 год назад
Комментарии (0)
Редактор: wangjiangang

По мнению финского специалиста, который сам был алкоголиком, но сумел выйти из этого состояния, важно уметь различать алкогольную зависимость и чрезмерное употребление спиртного. В этой статье он называет четыре признака, которые свидетельствуют о наличии у человека серьезных проблем с алкоголем. И еще приводит одно правило, которое помогает определить характер отношений с алкоголем.

Бывший алкоголик называет четыре признака, которые свидетельствуют о проблемах с алкоголем

Во время летних отпусков финны часто пьют больше, чем обычно. Пара рюмок на террасе или пиво после сауны могут превратиться во время отпуска в ежедневную привычку. Организм и разум привыкают к алкоголю, и возвращение к будням может стать проблематичным. Некоторые даже могут столкнуться с абстинентным синдромом.

Теппо Уотинен (Teppo Uotinen) — бывший алкоголик, который помогает зависимым от алкоголя финнам побороть пагубную привычку. Теппо Уотинен работает в Университетской больнице города Куопио и социальной организации «Здоровый Куопио» (Terve Kuopio). По его мнению, есть четыре тревожных сигнала, на которые следует обратить внимание.

1. Необходимость опохмелиться утром

Резкое прекращение употребления алкоголя может стать сильным стрессом для организма. Могут появиться симптомы абстинентного синдрома: сильная дрожь, учащение пульса и подавленность.

Вместо того чтобы «поправлять здоровье» утренней рюмкой, Уотинен советует обратиться за медицинской помощью. «Утренний опохмел» может легко

привести к сохранению алкогольного пристрастия и является, по мнению Уотинена, опасным сигналом.

«Исходя из собственного опыта, могу сказать, что лучше немного пострадать утром — ведь вчера ты развлекался. Конечно, здоровый человек сможет справиться с таким состоянием, если речь идет о нормальном похмелье», — говорит Уотинен.

2. Алкоголь занимает первое место в мыслях, ценностях и распорядке дня

Вы постоянно думаете об алкоголе, в ряду приоритетов он часто стоит на первом месте. Многие вопросы остаются нерешенными, голова заполнена мыслями о следующей рюмке. В таком случае стоит остановиться.

«В таком случае из-за алкоголя начинают меняться планы, нарушается привычный ход жизни. Стоит обратить внимание не только на объем выпитого».

Алкоголь может изменить систему ценностей в негативную сторону. В ситуациях, связанных с алкоголем, человек с зависимостью начинает непреднамеренно лгать, становится эгоцентричным и нечестным в вопросах, связанных с алкоголем.

3. «Заначка» и тайное употребление алкоголя

По мнению Уотинена, спрятанные бутылки и «утренние рюмки» — наиболее очевидные признаки проблем с алкоголем. Зависимый человек начинает стыдиться своего пристрастия к спиртному. Устойчивость к алкоголю повышается, и у человека возникает потребность употреблять

спиртное в больших количествах.

«Человек, который начинает свое утро с алкоголя и пьет тайком, явно является зависимым», — сообщает Уотинен.

4. Отрицание или приуменьшение проблемы

«Сам человек с алкогольной зависимостью не видит тех тревожных признаков, которые замечают другие. Пьющий человек может занижать количество выпитого, приуменьшать проблемы и ущерб, связанный с алкоголем».

Тяжело признаться как самому себе, так и близким в существовании алкогольной зависимости. Ситуация усложняется тем, что пьющий человек начинает отрицать свою зависимость. Избавиться от зависимости мешает и то, что пьющий человек изначально не считает ее проблемой.

Стоит задуматься не о количестве употребляемого алкоголя, а о качестве жизни

Теппо Уотинену очень важно делиться своей историей избавления

от алкоголизма. В основном специалист беседует с теми, кто зависит от спиртного, в случае необходимости он может направить их на необходимое лечение.

Уотинен в свое время тоже получил помощь в решении своей проблемы, и это одна из причин, почему он решил помогать людям с зависимостью от алкоголя.

«Этот опыт дался мне дорогой ценой. Он может кому-нибудь пригодиться», — рассказывает Уотинен.

Уотинен не хочет понапрасну читать мораль зависимым или успокаивать их. Он приводит одно правило, которое помогает определить характер отношений с алкоголем.

«Если качество жизни снижается, нужно пить меньше. Если считаешь, что нынешней уровень потребления алкоголя повышает качество жизни, можно ничего не менять», — говорит Уотинен.

https://inosmi.ru/social/20190630/245359363.html

Похожие

Товары длительного трезвения. В России может подорожать импортный алкоголь

Падение рубля вынуждает российских импортеров алкоголя поднимать цены для своих контрагентов. Увеличить стоимость зарубежной продукции не менее чем на 7% во всех каналах продаж, включая…

4 месяца назад
Комментарии (0)

Богохульный ликер? Суд в Швейцарии решил, что логотип «Егермейстера» не оскорбляет христиан

Швейцарский суд решил, что логотип популярного немецкого ликера «Егермейстер» не оскорбляет религиозные чувства христиан. Компания, производящая напиток, хотела использовать в Швейцарии свой фирменный…

5 месяцев назад
Комментарии (0)

Последние новости

Россия обошла США и Венесуэлу по объемам торгов на LocalBitcoins

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

РФ продолжает лидировать по объему торгов на P2P-обменнике LocalBitcoins. Об этом свидетельствуют данные аналитического сервиса CoinDance. За последние два месяца…

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

Новое ралли биткоина завершилось резким падением до $9100

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

Рост биткоина выше $10 000 продлился недолго. Около 14:45 UTC во вторник, 2 июня, первая криптовалюта снова устремилась вниз, за…

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

Канада легализовала деятельность биткоин-компаний

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

1 июня в Канаде вступили в силу новые правила регулирования, согласно которым криптовалютные компании – как местные, так и зарубежные…

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

Два швейцарских банка получили разрешение на торговлю криптовалютами

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya

Швейцарская Служба по надзору за финансовыми рынками (FINMA) одобрила заявки ориентированных на частных состоятельных клиентов Maerki Baumann Bank и Incore…

1 месяц назад
Комментарии (0)
Редактор: Kostya
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля